iPod異常…一瞬にして全データが吹っ飛ぶorz

ただいつものようにPCと同期しただけなのに…　ミュージックもビデオもPodcastも全部「ありません」と表示されてしまう異常事態に。空き容量は正しい値を表示してるのにコンテンツがひとつも読み出せない。PCとの同期もできない。「復元」で全部イチからやりなおすしかないとか。なんで…何も悪いことしてないのに。一晩では全データを復元しきれないんですけど。
No Music No Lifeなんですけど。